ورځنۍ حدیث

إِذَا سَجَدْتَّ فَضَعْ كَفَّيْكَ وَارْفَعْ مِرْفَقَيْكَ (مسلم)
څه وخت چي تاسي سجده کوی خپل ورغوی (لاسونه) پر مځکه کښيږدئ او خپل بازوګان د مځکي څخه پور ته کړئ.